为什么头发总爱出油？

哎，真的快被我这头发搞疯了！我是那种洗完头不到半天，发根就油得能炒菜的人，第二天直接贴头皮，看着特别邋遢。网上说的那些“控油洗发水”换了好几种，什么无硅油的、氨基酸的，甚至还试过用醋和淘米水洗头，结果该油还是油，有时候洗完反而更干更痒。我也尽量少熬夜、少吃辣了，但好像没啥用。所以想问问大家，头发总爱出油到底是头皮的问题、洗护习惯的问题，还是身体内部激素的问题？有没有什么真正管用的方法或者产品推荐？最好能讲清楚原理，别让我再瞎折腾了！