苹果手机为什么越用越卡还反应慢？

用了好几年的iPhone，最近感觉越来越卡，点个应用要等半天，切换后台也掉帧，刷个微信都卡顿，真是急死人。我试过关掉后台刷新、清理存储空间，也重启过好几次，但用不了多久又变慢了。系统版本一直跟着更新到最新，不知道是不是这个原因。有没有懂的朋友能说说，这到底是硬件老化的锅，还是系统升级故意负优化？有没有什么不换手机也能让iPhone流畅起来的办法？比如设置优化、降级系统之类的，求真实经验分享，谢谢！