瘦瘦包为什么不让喝水？

最近想试试瘦瘦包减肥，看宣传说效果挺神的，但仔细一看使用说明，居然要求每天喝水量不能超过500毫升，还不能喝汤喝水啥的，感觉有点反常识啊。我已经查了网上一些说法，有的说是为了不让水分稀释药效，有的说是为了“脱水”掉秤，但我试了两天，嘴巴干得不行，实在有点担心会不会伤身体。所以想问问用过瘦瘦包的朋友们，这个不让喝水的原理到底是什么？是暂时的还是全程都这样？长期这样会不会有健康风险？有没有什么折中的办法？希望得到真实经验分享，别光说广告词，谢谢大家！