拔罐后皮肤变紫，是排毒还是受伤？

最近去试了次拔罐，完事儿一看后背紫了一大片，跟被人揍了一顿似的。有人说这是把体内的湿气毒气拔出来了，颜色越深说明毒素越多；但也有人说这其实就是皮下毛细血管被吸破了，跟磕碰出的淤青没两样。我查了查，网上两种说法都有，搞得我有点懵。我自己试过冰敷了一下，颜色也没怎么消，反而还有点疼。所以想问问懂行的朋友或者有经验的小伙伴，拔罐后这紫色到底是排毒的正常反应，还是真把皮肤给弄伤了？有没有什么办法能判断是不是受伤了？谢谢！