阴毛为什么会掉？正常吗？

最近洗澡的时候发现阴毛掉了一些，刚开始还以为是搓澡太用力了，但后来发现平时内裤上也会有几根，心里有点慌。我上网查了一下，有人说这是正常的新陈代谢，但也有人说可能是内分泌有问题或者营养不良。我平时作息还算规律，就是偶尔熬夜，饮食上也没特别注意。想问下大家，阴毛脱落到底正不正常？大概掉多少算在合理范围内？需不需要去医院检查激素或者维生素？希望有经验的朋友或者懂医的大佬能帮我分析分析，最好能说清楚什么情况是正常的，什么情况需要警惕。谢谢啦！