为什么脸上的斑点越来越多？

唉，最近照镜子真是越看越心塞，脸上的斑点好像雨后春笋一样，一个接一个往外冒，感觉比之前明显多了。我平时也算注意防晒，出门都会涂防晒霜，偶尔也敷敷美白面膜，但好像没什么用，斑点该长还是长。我试过换了几种淡斑精华，也尽量早睡不熬夜，可就是控制不住。想知道有没有过来人或者懂皮肤的朋友，帮我分析分析，这到底是身体内部出了问题，比如内分泌或者肝火旺啥的，还是我护肤方法不对？或者有没有真正有效的淡斑方法，能让我别再眼睁睁看着脸变花了？先谢过大家了！