为什么背部也会疯狂长痘痘？

哎，我最近真的被背上的痘痘搞崩溃了！以前脸上长痘也就算了，现在后背密密麻麻一片，夏天都不敢穿露背的衣服，摸上去坑坑洼洼的。我查了查，有人说是因为油脂分泌旺盛，也有人说是床单不干净或者沐浴露没冲干净。我已经试过换硫磺皂、勤换床单、洗完澡用毛巾使劲擦干，甚至还买了那种背后喷雾的祛痘水，但好像都没啥用，旧的没消新的又冒出来了。所以想问问有经验的朋友们，背部疯狂长痘到底是啥原因啊？是因为内分泌、毛囊炎，还是跟我健身出汗多有关？有没有什么真正管用的方法或者药膏推荐？求不踩雷的实战经验！