为什么耳机总是一边响一边不响？

哎，这个问题真是让人头大啊！我平时用耳机听歌或者刷视频，经常遇到一边有声音一边没声音的情况，尤其是用了几个月之后。一开始以为是耳机坏了，但换到手机上试又正常，搞得我挺懵的。我自己试过插紧插头、清理耳机孔里的灰尘，还把耳机线扭来扭去，偶尔能恢复一会儿，但过几天又老样子。也用棉签蘸酒精擦了擦金属接触点，感觉没啥用。有没有大佬能告诉我，这到底是耳机本身的问题，还是手机插孔的问题？或者是接触不良？最好能教点简单好使的排查方法，比如怎么区分是耳机线断了还是接口松了，或者有没有什么低成本修复的小技巧？先谢过各位了！