为什么蛋蛋会突然疼起来？

哎，最近遇到个事儿挺烦的。就是有时候没啥征兆，蛋蛋突然就疼起来，疼得我站也不是坐也不是，过一会儿又自己好了。上网查了查，有人说是精索静脉曲张，有的说可能是睾丸扭转，还有说就是普通炎症，搞得我有点慌。我自己试过热敷、躺着休息，好像有点用但也不确定是不是心理作用。所以想问问有经验的老哥或者懂医的朋友，这到底是啥情况？需不需要赶紧去医院检查？还是说注意休息、少久坐就能缓解？有没有什么靠谱的自我判断方法，比如怎么区分是急症还是普通不适？先谢谢大家了！