为什么女生突然不来月经了？

最近我有个朋友（其实是我自己😅），本来月经一直挺规律的，结果突然就两个月没来了。之前也从来没这样过，搞得我有点慌。我现在没怀孕，也没吃什么药，生活作息和以前差不多，就是最近压力有点大，但也不至于这么夸张吧？我已经试过喝红糖水、泡脚、早睡，甚至去看了中医开了点调理的药，但好像都没啥用。想问问有没有懂的朋友或者有类似经历的姐妹，这种情况一般是什么原因？需不需要马上去医院做检查？还是说可以先观察一段时间？希望得到一些靠谱的经验分享，别吓我但也不要敷衍我，谢谢啦！