为什么你的嘴巴总在偷偷发臭？

最近总觉得自己嘴巴里有股怪味，明明早晚都刷牙，中间还用漱口水，可一开口说话，朋友就悄悄皱眉头，或者自己哈口气一闻，emmm……确实不太对劲。我试过换牙膏、用牙线、刮舌苔，甚至还买了那种网红口气清新喷雾，但效果都撑不了多久，过一两个小时又臭了。网上查了一圈，有的说是胃火，有的说扁桃体结石，还有的说可能是牙周病，我蒙了。想问问大家，有没有真正管用的办法？或者有没有什么隐藏的“口臭元凶”是我一直忽略的？求过来人支支招，最好能说清楚到底该怎么检查、怎么解决，别光说“多喝水”那种废话哈～