为什么产后会没有奶水？

刚生完宝宝，本来以为母乳会顺顺利利的，结果发现奶水特别少，甚至感觉快没了，心里真的挺着急的。我试过让宝宝多吸，也喝了好多下奶汤，像猪蹄汤、鲫鱼汤什么的，还找通乳师按摩了几次，但效果都不太明显。想问问有经验的妈妈或者医生，产后没奶到底是因为什么啊？是体质问题，还是我哪个环节没做对？希望得到一些具体实用的建议，比如除了喝汤和按摩，还有什么科学的方法能真正帮助追奶，或者什么情况下该考虑混合喂养？谢谢大家啦！