为什么年轻人不要轻易拔罐？

最近刷到好多拔罐的视频，看得我心痒痒，但又有点慌。我身边不少朋友都去拔过，说能去湿气、放松肌肉，但我看他们背上紫一块青一块的，有的还起水泡，感觉挺吓人的。我自己平时容易腰酸背痛，偶尔也想去试试，但又听说年轻人不能轻易拔罐，有的说会耗气血，有的说体质不合适反而伤身。我之前试过刮痧，感觉还行，但拔罐一直没敢尝试。所以想问问懂行的朋友，拔罐到底有什么潜在风险？是不是真的像网上说的那样，年轻人阳气足，拔了反而容易虚？还有，拔罐的频率和部位有没有讲究？希望有人能结合中医原理或者亲身经验，讲讲哪些情况下绝对不能拔，以及怎么判断自己适不适合拔罐，谢谢！