网恋分手为什么比现实更痛苦？

最近在网上谈了一段感情，聊了几个月，天天视频、语音，感觉比现实里谈恋爱还投入，结果前几天突然被分手了。按理说，我们连面都没见过，应该没那么难受吧？可我现在整个人都提不起劲，吃不下饭，晚上翻来覆去睡不着，甚至比之前现实里分手还痛。我也试过找朋友吐槽、删掉聊天记录、强迫自己忙起来，但那种空落落的感觉就是甩不掉。有没有人经历过类似的？我想知道为什么网恋分手会这么折磨人，是不是因为想象比现实更美好？或者有什么办法能让自己快点走出来？希望听听大家的真实感受和实用建议，别光说大道理。