为什么今年天气一直不冷？

今年都到这会儿了，我这儿还穿着薄外套，往年早就裹上羽绒服了。身边朋友也都在吐槽，感觉秋天直接消失，冬天迟迟不来，连北方有些地方都还在20度上下晃悠。我自己查了查，有人说可能是厄尔尼诺或者拉尼娜的影响，也有人说是全球变暖导致极端天气变多，但看完更迷糊了。想问问懂气象或者搞环境的朋友，这到底是短期异常还是长期趋势？有没有什么科学解释？另外，这种“暖冬”对明年春天会有啥影响吗？比如会不会倒春寒或者病虫害变多？希望别太专业术语，讲得通俗点，让我能跟家里人唠明白。