为什么微信运动步数总是不准？

最近我发现自己微信运动上的步数老是跟实际走的不太一样，有时候明明走了好几千步，打开一看才几百；有时候晃几下手机又突然蹦出好多步。我平时就是正常把手机放裤兜里或者拿在手上，也没刻意甩它。我试过关掉微信运动重新开启，也检查过手机权限，还试着重启手机，但问题还是老样子。想问问大家，这到底是手机传感器的问题，还是微信本身算法有bug？有没有什么靠谱的方法能让步数更准一点？最好能告诉我具体怎么设置或者有什么小技巧，谢谢啦！