为什么龟头上有白色分泌物？

最近洗澡的时候发现龟头上有一层白色的分泌物，有点像垢一样，不疼不痒但看着挺闹心的。我平时挺注意个人卫生的，每天都会清洗，换内裤也很勤快，但好像还是会有。之前试过用温水多冲洗，也换过更透气的纯棉内裤，可这情况没怎么改善。网上搜了下有人说可能是包皮垢，也有人说是炎症，搞得我有点慌。想问问有没有懂的朋友，这到底是正常的代谢物还是什么感染？需不需要去医院检查？如果自己处理的话，用什么方法比较安全有效？先谢过大家了！